子どもが自信を持ってテストにのぞめるようにするには何が必要でしょうか？

この度はご相談ありがとうございます。四谷大塚に通っていらっしゃるのですね。

テストに対する緊張感は、お子さんのテストに対する真剣な気持ちの表れですので、学習に向かう真摯な姿勢が想像できます。
そのテストで、点数があと一歩取り切れていないことがあると、苦しく余計に焦ってしまいますね。
向上心のあるお子さんだと思いますので、過度の緊張感をほぐし、自信をもって臨めるようにしてあげたいですね。

テストでの点数を取りきることと、自信をもってテストに臨むことですが、まずテストに向かうにあたってお子さん自身は満足のいく事前準備をしていますでしょうか？

「完璧だ」と言うことはあまりないと思いますが、ここが分からないという疑問点は具体的になっており、明確でしょうか？
「ここが出たらどうしよう。」と思っている場所がある場合は、必ず塾へ質問するなどして不安の要素に対し何らかの策をとっておかれるとよいでしょう。
理解できないまま放置するとテストに対する不安の気持ちが大きくなります。

また本人の中では分かっているつもりでも、客観的に見ると分かっているレベルが浅いということがよくあります。
例えば国語で、物語を楽しく読んだ時などは「話の内容はわかった？」と聞くと自信を持って「うん！」と答える子が多いものです。

しかし、「この女の子はどうして泣いているのかな？」など感情の細かい部分を確認していくと実際は「嬉しくて泣いている」のに「悲しいから！」と言ったりします。
その子の中には「泣く＝悲しい」という構図しかなく、嬉しい時にも涙がこぼれてしまうことがあるという場合を知らずに、分かったつもりでやり過ごしてしまっているということがあります。

このような「分かったつもり」がないかテストの前に確認してみてください。
勘違いをしたままテストを受けてしまうと、「分かっている」という自負をもってテストに臨んだのに思いのほか点数が悪く出て、そのギャップのために自信を無くすこともあります。

次に、テストで点数をすぐにあげられるものがないかを確認してみてください。
たとえば算数なら計算問題、国語なら漢字や知識で失点しているとすれば、その点は練習次第で比較的すぐに点数アップが可能です。
応用題や記述など、点数の高い問題に意識が向かいやすいですが、まずは確実に準備をすればとれるものを落とさないことがテストの点数を堅実にとっていく最善の方法です。

最後にテスト結果をのみを気にさせない雰囲気作りをしてあげてください。
テストは確かに点数という結果がついてきます。
しかし点数に表われていないプロセスに注目してあげることも大事なことです。
お子様に今一番必要なのは自信をもってテストに向かうことであるとすれば、点数にまだ現れていない、よい部分を発見してお子様をたくさん褒めて(肯定して)あげてください。

などの声掛けをして、テストを受けている最中にお子さんが自分自身を肯定的にとらえられるようにしてあげてください。
実際に行うとなると難しい部分もありますが、お母様が肯定的な意識を持ってテストの結果をとらえられると、お子様もお母様の感情に共鳴してポジティブな気持ちを持ちやすくなります。

お母様自身もこれからお子様が6年生になるとさらに大変になると思います。
5年生のうちにしっかりと信頼関係を築き「お母さんがいるから頑張れる」と、お子さんの一番の味方になってあげてください。
感情的に近く、身近な存在ゆえに時にはぶつかり合ってしまうこともあるかと思いますが、一番近くにいるサポーターとして支えてあげてください。

お子さんの自信をつけるために、テストに対する目標を漠然としたものではなく、「今回のテストは○○の教科の○○を得点する」などの具体的で、少しの頑張りで乗り越えることのできる目標にするのも効果があります。
テストでその小目標を達成し、成功体験を積んでいく事で、お子様の気持ちに「やればできる」という自信が芽生えていきます。

SS-1では直接保護者の方とお話をさせていただく学習カウンセリングでこのようなご相談をよく受けております。
よりお子様にあった具体的なアドバイスが出せると思いますので、ご希望がございましたらいつでもお気軽にご連絡ください。